Akupressurpunkte gegen Nervosität

Akupressurpunkte gegen Nervosität

Akupressurpunkte gegen Nervosität

Steckbrief
Hauptpunkte
  • Knie
  • Kopf

Hilfspunkte
  • Kiefer

Nervosität-Beschreibung

Nervosität betrifft fast jeden hin und wieder, vor allem vor aufregenden Ereignissen. Mit Akupressur kann man etwas mehr Gelassenheit gewinnen.

Anleitung zur Behandlung der Hauptpunkte

  • Aussen unterhalb der Kniescheiben auf die Punkte des "göttlichen Gleichmuts" drücken
  • Mitten auf der Schädeldecke 5 Sekunden lang pressen

Anleitung zur Behandlung der Hilfspunkte

  • Hinter dem Kiefer unter den Ohren pressen

Wichtiger Hinweis

Wenn man ständig extrem nervös ist, sollte man einen Arzt aufsuchen.

Siehe auch

Disclaimer

Der Besuch dieser Seite kann nicht den Arzt ersetzen.

Suchen Sie bei unklaren oder heftigen Beschwerden unbedingt einen Arzt auf!

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