Akupressur-Punkte gegen Übelkeit


  
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Akupressurpunkte gegen Übelkeit

Übelkeit kann aus den verschiedensten Gründen auftreten. Mit Akupressur kann man die Beschwerden etwas lindern, die Ursache bleibt davon jedoch meistens unbeeinflusst.

Steckbrief
Hauptpunkte:
  • Brustkorbrand
  • Stirn

Hilfspunkte:
  • Achselhöhle
  • Oberarm

Anleitung zur Behandlung der Hauptpunkte

  • Am unteren Brustkorbrand pressen
  • Über der Mitte der Augenbrauen in Stirnmitte pressen

Anleitung zur Behandlung der Hilfspunkte

  • Etwas unterhalb der Oberarmmitte pressen
  • In den Achselhöhlen pressen

Häufigkeit, Intensität und Dauer

  • Bei akuten Beschwerden behandeln Sie die Punkte bei Bedarf.
  • Bei länger andauernden Beschwerden behandeln Sie die Punkte ein bis drei Mal täglich.
  • Wenn ein Punkt sehr empfindlich ist, drücken oder massieren Sie nur leicht für ca. 30 Sekunden.
  • Wenn ein Punkt weniger empfindlich ist, drücken oder massieren Sie intensiver für 10-15 Sekunden.

Wichtiger Hinweis

Bei häufiger und starker Übelkeit aus ungeklärter Ursache sollte man einen Arzt aufsuchen.

Siehe auch

Disclaimer

Der Besuch dieser Seite kann nicht den Arzt ersetzen.

Suchen Sie bei unklaren oder heftigen Beschwerden unbedingt einen Arzt auf!

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