Appetitlosigkeit kann auch beim gesunden Menschen mal vorkommen. In so einem Fall kann man durch Akupressur den Appetit wieder hervorlocken.
Steckbrief
Hauptpunkte:
- Letzte Rippe
Hilfspunkte:
- Fussrücken
- Kniescheiben
Anleitung zur Behandlung der Hauptpunkte
- In der Mitte der letzten Rippe massieren
Anleitung zur Behandlung der Hilfspunkte
- Am Übergang vom Fussrücken zum Unterschenkel drücken
- Mit den Daumen in den Vertiefungen unter und ausserhalb der Kniescheiben pressen
Häufigkeit, Intensität und Dauer
- Bei akuten Beschwerden behandeln Sie die Punkte bei Bedarf.
- Bei länger andauernden Beschwerden behandeln Sie die Punkte ein bis drei Mal täglich.
- Wenn ein Punkt sehr empfindlich ist, drücken oder massieren Sie nur leicht für ca. 30 Sekunden.
- Wenn ein Punkt weniger empfindlich ist, drücken oder massieren Sie intensiver für 10-15 Sekunden.