Akupressur-Punkte gegen Zahn-Schmerzen

  
Akupressurpunkte gegen Zahnschmerzen

Akupressurpunkte gegen Zahnschmerzen

Zahnschmerzen entstehen meist durch kariöse oder zerbrochene Zähne. Mit Akupressur kann man zwar die Schmerzen etwas lindern, aber nicht den Zahn reparieren.

Steckbrief

Hauptpunkte:

  • Handgelenk
  • Zeigefinger-Nagel

Hilfspunkte:

  • Oberlippe
  • Ohrläppchen
  • Schädeldach

Anleitung zur Behandlung der Hauptpunkte

  • Am Handgelenk auf der Daumenseite pressen
  • Am äusseren Zeigefinger-Nagel mit dem Daumennagel der anderen Hand drücken bis es schmerzt

Anleitung zur Behandlung der Hilfspunkte

  • In der Mitte des Schädeldachs pressen
  • Vor dem Ohrläppchen drücken
  • Zwischen Nase und Mund drücken

Häufigkeit, Intensität und Dauer

  • Bei akuten Beschwerden behandeln Sie die Punkte bei Bedarf.
  • Bei länger andauernden Beschwerden behandeln Sie die Punkte ein bis drei Mal täglich.
  • Wenn ein Punkt sehr empfindlich ist, drücken oder massieren Sie nur leicht für ca. 30 Sekunden.
  • Wenn ein Punkt weniger empfindlich ist, drücken oder massieren Sie intensiver für 10-15 Sekunden.

Wichtiger Hinweis

Bei Zahnschmerzen sollte man den Zahnarzt aufsuchen, damit dieser den Zahn reparieren kann.