Zahnschmerzen entstehen meist durch kariöse oder zerbrochene Zähne. Mit Akupressur kann man zwar die Schmerzen etwas lindern, aber nicht den Zahn reparieren.
Steckbrief
Hauptpunkte:
- Handgelenk
- Zeigefinger-Nagel
Hilfspunkte:
- Oberlippe
- Ohrläppchen
- Schädeldach
Anleitung zur Behandlung der Hauptpunkte
- Am Handgelenk auf der Daumenseite pressen
- Am äusseren Zeigefinger-Nagel mit dem Daumennagel der anderen Hand drücken bis es schmerzt
Anleitung zur Behandlung der Hilfspunkte
- In der Mitte des Schädeldachs pressen
- Vor dem Ohrläppchen drücken
- Zwischen Nase und Mund drücken
Häufigkeit, Intensität und Dauer
- Bei akuten Beschwerden behandeln Sie die Punkte bei Bedarf.
- Bei länger andauernden Beschwerden behandeln Sie die Punkte ein bis drei Mal täglich.
- Wenn ein Punkt sehr empfindlich ist, drücken oder massieren Sie nur leicht für ca. 30 Sekunden.
- Wenn ein Punkt weniger empfindlich ist, drücken oder massieren Sie intensiver für 10-15 Sekunden.
